ELARGIR

La marche nordique est une source de plaisirs et de bienfaits pour le corps.
Beaucoup de lectures contribuent à en comprendre les subtilités,
à parfaire sa pratique, à s'ouvrir à de nouvelles idées, de nouveaux horizons.

A propos de la marche et des chemins, pas forcément nordiques,
les textes sont d'autres sources de plaisir pour qui  les apprécie,
une façon de prolonger le ressenti du corps
par la mobilisation de l'esprit 

Marcher nordique peut  aussi être un formidable outil
de lâcher-prise, de méditation, une source de créativité, 
fontaine d'idées nouvelles et nid favorable à leur épanouissement.