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Marcher de nuit
Avez-vous déjà marché (nordique ou pas) de nuit en forêt ? Même si on marche comme d’habitude, cheminer dans l’obscurité avec le faisceau...
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Marche nordique et natation: différences, similitudes et indice d'efficacité
Marche nordique et natation, voilà deux activités qui n'ont a priori rien à voir, et pourtant… L'abandon momentané de mes bâtons au...
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Quelle image de la marche nordique ?
La marche nordique fait partie de ces activités dont l’image est floue. Elle génère parfois une certaine forme d’amusement, voire de...
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Vous commencez quand ?
Les avantages de la pratique de la marche nordique sont multiples, les inconvénients inexistants sauf pathologie grave. Alors pourquoi ne...
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Un peu d'histoire
Le ski de fond figurait au programme des premiers Jeux Olympiques d’hiver organisés en 1924 à Chamonix. Dès lors, les skieurs scandinaves...
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Quel(s) avenir(s) pour la marche nordique V2 ?
Cette question suscite manifestement beaucoup d'intérêt auprès des marcheuses et marcheurs, le post étant entré au top 3 des plus...
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Un vrai sport pour les compétiteurs
Sport santé par excellence, la marche nordique est aussi un sport destiné aux sportifs accomplis en quête de performance et de...
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Un classement sur les MN locales ?
Je rentre satisfait d'une compétition près de chez moi : la Rolinordik. Une "petite compétition" qui a tout d'une grande pour rendre un...
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Une alternative intéressante pour tous les sportifs
Grâce à ses vertus, la marche nordique est un excellent complément d’entraînement pour tous les pratiquants, notamment de sports...
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